Corsi di total body

I corsi si svolgono in sede, sono rivolti agli adulti e prevedono 30 lezioni.
In caso di peggioramento dell’emergenza sanitaria COVID-19 o modifiche dei Decreti Ministeriali collegati al COVID-19, i corsi proseguiranno online fino al completamento.
Si ricorda inoltre che è necessario compilare i moduli come trovate alla nostra pagina COVID-19.

I corsi di Total Body è un allenamento completo in cui si alternano fasi di lavoro aerobico utili a migliorare la capacità cardiovascolare a fasi meno dinamiche che prevedono esercizi per la tonificazione di braccia, gambe, glutei e addominali.
Min/max 5 partecipanti
Docente: Samantha Mancuso

  • Giorno: venerdì
  • Periodo: dal 09 ottobre 2020 al 28 maggio 2021
  • Orario: dalle 11.40 alle 12.30
  • Costo: € 210
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